Vítěz „Patnáctky“ na Lokti Radek Sedněv: Už jsem běžel maraton za 3:10

25letý Radek si v září na dlouhé „Patnáctce“ kolem hradu Loket soupeře doslova povodil. Vyhrál o propastných 7 minut. Seriál Běžíme na hrad se mu líbí, jen mu teď bylo trochu líto, že neměl při závodě větší konkurenci.

 

1) Vy už jste na Lokti běžel viďte? Kdy to bylo a jak jste dopadl?

Už jsem na Lokti běžel 2x. Poprvé v roce 2015, kdy jsem skončil první na 5km a druhý na 10km. Poté ještě v roce 2016 jsem tam běžel 5km, kdy jsem se také umístil na 1. místě.

 

2) Jaké to bylo nyní? Hladké vítězství viďte? Měl jste nějakou krizi?

Nyní jsem zvolil pro změnu delší distanci na 15km. Před závodem jsem nezkoumal profil trati - myslel jsem, že bude víc rovinatá. Ale v průběhu závodu jsem neměl výraznější krizi. Celý závod jsem běžel od startu do cíle sám, takže to pro mě bylo hladké vítězství. Dařilo se mi držet tempo na km okolo 3:25 - 4:00 minuty.

 

3) Jak se vám běh líbil? A běháte i další závody na hrad?

Závod se mi teď líbil, jen škoda, že jsem neměl někoho, kdo by mi víc konkuroval. Na ostatních závodech Běžíme na hrad jsem ještě nebyl, možná půjdu někdy v budoucnu.

 

4) Co říkáte celkovému konceptu seriálu, líbí se vám?

Koncept seriálu se mi líbí. Myslím, že tady v minulosti nic podobného nebylo.

 

5) Změnil byste něco?

Ne ne, nic podstatného bych na závodech neměnil.

 

6) Jak trénujete, kolikrát týdně?

Trénuju tak 5x až 6x týdně běh, chodím do posilovny, jezdím na kole a plavu v bazénu.

 

7) Závodíte často a jaké běhy máte nejradši?

Závodím docela často, minimálně tak dva závody do měsíce. Nejraději mám běhy, které jsou po rovině a na dráze, méně preferuji závody do kopce a v členitém terénu.

 

8) Už jste někdy běžel třeba maraton?

Maraton jsem už běžel dohromady třikrát. Naposled v Praze tento rok na závodě Zlatý maratón Emila Zátopka v čase: 03:10:50. Bylo velké vedro, přes 30 stupňů ve stínu, ale přežil jsem to.

 

9) Byl jste na Lokti s rodinou nebo s kamarády?

Byl jsem tam s rodiči a se sestrou, která také závodila. 

 

10) Jakou máte doma pro sport podporu?

Rodiče mne ve sportu podporuji a pokud mají  čas, přijdou se také podívat na závody. 

 

11) Vrátíte se příště na Loket nebo na jiný běh na hrad?

Uvidím, podle toho, jak budu mít čas.